Welcome, visitor! [ Register | LoginRSS Feed

Sincan Escortları ile Stres Atın

| Escort Sincan, Sincan Bayan Escort, Sincan Escort, Sincan Escort Bayan, Sincan Sınırsız Escort | 11 Ekim 2020

sincan-escortlari-ile-stres-atin

Sincan Escortları ile stres atın. Bu günlerde çok telaşlı, stresli hayatlar yaşıyoruz, dinlenmek ve rahatlamak için zaman bulmak zor. Bize gerçekten faydası yok. Özellikle çok güçlü yöneticiler ve genellikle erkekler çok daha yüksek bir seviyede performans göstermek zorundadır. Hiç şüphem yok ve artık erkeklerin neden daha çok kalp krizine ve diğer korkunç sağlık sorunlarına maruz kaldığını merak etmiyorum. Kişisel olarak öğrendimözellikle bugün aşırı çalışmaktan dolayı biraz erimeden sonra, kendinizi sadece durdurun ve kapatmazsanız, kendinizi yere koşarsınız ve stres ve anksiyete hakim olur. Siz de yorgun ve hasta olabilirsiniz, hatta bugün yaptığım gibi komployu kaybedebilirsiniz! Stres ister duygusal, ister fiziksel ya da ruhsal olsun, vücudumuzda kısa vadenin belirli durumlarda yararlı olduğu bir tepkiye yol açıyor ama bugünlerde içten dışa zarar veriyor, çünkü bunu alıyoruz trafikte oturmak, işte bir son teslim tarihini karşılamamak veya finansal stresler gibi şeylerden tepki. Stres bizi sadece endişeli ve depresif hissettirmez, aynı zamanda aşağıdakiler gibi ciddi sağlık hasarlarına da neden olur: stres kortizol salgılar göğsümüzün tepesine nefes alırız ve vücudumuz temel hayatta kalma mekanizmamıza öncelik vererek tepki verir. Bu yüzden yağ depolar, bunun yerine karbonhidrat ve glikoz kullanır, sindirimden ekstremitelere kan gönderir ve yiyecekler bağırsaklarımızda sindirilmez.

bağışıklık sistemimiz tehlikeye girer, hormonlarımız dengesizleşir ve sıvı tutulmasına neden olur ve doğal olanın salınımını keser. İyi hisset uyuşturucusu ve adrenal bezlerimiz aşırı çalışır hale gelir ve gün içinde yorgunluğa neden olur. Buna dövüş veya uçuş otomatik yanıtı denir. Onun üzerinde hiçbir kontrole sahip değilsiniz ve vücudunuzun stresli bir düşüncenin aslında bizi avlayan tehlikeli bir hayvan olmadığını bilmesinin hiçbir yolu yoktur, aynı şekilde tepki verir. Bu yüzden yavaşlamayı öğrenmeliyiz ki vücudumuz Sincan Escort Bayan ile rahatlasın, doğal olarak yağ yakmalı, daha iyi uyumalı, hormonları dengelemeli ve genel olarak sakin ve gerilmemiş hissetmeliyiz. Beyniniz saldırıya uğramadım demek için bir sinyal göndermenin iyi bir yolu, aslında nefes alıp vermek ve burnunuzdan derin nefes vermek ve karnınıza nefes vermektir. Yorgunlukla başa çıkmak için kahve içmek veya duygulardan kaçmak için şarap içmek, sadece uçuş veya kavga etkisini daha da kötüleştirir. Veya birlikte rahatlatıcı ve kaliteli zaman geçirmek için büyüleyici bir eskort bayanı arayın. Kendinizi şımartın ve şımartın ve bir süreliğine tamamen kapanmanıza izin verin. Çalışmanız, teslim tarihleriniz ve diğer sorumluluklarınız biraz bekleyebilir. Kendinize biraz ara verecek ve o anda tam olarak neye ihtiyacınız olduğunu öğrenecek kadar kendinizi Sincan Bayan Escort partnerinizi sevin.

Bir önceki yazımız olan Modern Sincan Escort Hayatı başlıklı makalemizde Sincan Escort hakkında bilgiler verilmektedir.

No views yet

  

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Escort Bayan Yorumları